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vendredi 29 mai 2026
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Hausse des températures : pourquoi a-t-on moins faim quand il fait chaud ?

Quand les températures augmentent à l’approche de l’été, l’appétit a souvent tendance à diminuer. Plus qu’un sentiment, il s’agit d’une réaction naturelle de notre corps à la chaleur. Peut-être l’avez-vous remarqué avec les chaleurs estivales qui s’abattent sur la France. Plus il fait chaud, moins nous voulons manger. C’est normal, le corps est influencé par les températures extérieures. Il agit donc directement sur la sensation de faim, et ce, pour plusieurs raisons. Pour se refroidir, le corps

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Diana Kadouch Stéphanie Drieu

Évolution chronologique

  1. 27 mai 2026, 00h12

    Pourquoi la chaleur coupe-t-elle l'appétit ? Les mécanismes physiologiques expliqués

    Face à la chaleur, le corps réduit l'appétit pour prioriser la régulation thermique. Transpiration et digestion entrent en compétition, poussant le cerveau à limiter la faim.