Réduire le temps passé sur son smartphone : une astuce simple fait ses preuves
Un journaliste britannique a testé une méthode peu connue pour limiter l'usage excessif de son téléphone. Résultat : une baisse significative de sa consommation d'applications.
Alan Martin
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Évolution chronologique
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Réduire le temps passé sur son smartphone : une astuce simple fait ses preuves
Alan Martin a réduit son temps passé sur Reddit et Instagram grâce à une astuce simple, passant d'environ huit heures par semaine à une consommation bien moindre.